Τι μπορεί να προκαλέσει ζάλη μετά το φαγητό;

Ημερομηνία δημοσίευσης του άρθρου: 12/24/2018

Ημερομηνία ενημέρωσης του άρθρου: 02.28.2019

Ο συντάκτης του άρθρου: Dmitrieva Julia (Sych) - ένας ασκούμενος καρδιολόγος

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε: τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους μετά από ένα γεύμα ζάλη, τι πρέπει να κάνετε σε αυτή την κατάσταση, αν πρέπει να ανησυχείτε και ποιος γιατρός να συμβουλευτείτε.

Ανάλυση των αιτιών των συμπτωμάτων

Ορισμένα προβλήματα υγείας μπορεί να υποδεικνύονται από πρόσθετα συμπτώματα ή την πρόσληψη συγκεκριμένων τροφών.

Εξετάστε τα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Μετά το γλυκό

Εάν το κεφάλι σας γυρίζει μόνο αφού τρώει γλυκά - σοκολάτες, σοκολάτες, κουλουράκια, κοκτέιλ κ.λπ., τότε με πολύ υψηλό βαθμό πιθανότητας αυτό σημαίνει ότι το άτομο έχει διαβήτη. Για να διευκρινίσετε τη διάγνωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον θεραπευτή και να το στείλετε ήδη στον ενδοκρινολόγο.

Αλλά μερικές φορές η αιτία μπορεί να είναι τραγικά αλλεργίες.

Δυστυχώς, πιο συγκεκριμένα, χωρίς να περάσει η έρευνα - δεν μπορεί να ειπωθεί.

Εάν αισθάνεστε ζάλη και ναυτία

Υπάρχουν πολλοί λόγοι γι 'αυτό και δεν είναι όλοι τους που συνδέονται άμεσα με την πρόσληψη τροφής, αλλά μπορεί απλά να συμπίπτουν εγκαίρως.

Εδώ είναι τα πιο δημοφιλή:

  • Τροφική δηλητηρίαση. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτό στο παρακάτω άρθρο, στον αντίστοιχο υπότιτλο.
  • Νέα εγκυμοσύνη. Συχνά αυτό παρατηρείται στο πρώτο τρίμηνο.
  • Παρενέργειες από τα ναρκωτικά.
  • Αγχωτικές καταστάσεις, συναισθηματική εξάντληση.
  • Γαστρίτιδα, έλκος στομάχου. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να προκαλέσουν ζάλη μετά το φαγητό.

Για να καθορίσετε ακριβώς γιατί άρρωστος μετά από το φαγητό και ζάλη - πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να ορίσει μια εξέταση.

Μετά το πόσιμο νερό

Υπάρχουν επίσης αρκετοί λόγοι εδώ και χωρίς διάγνωση θα είναι πιο ακριβές να πούμε.

Αναφέρουμε τα πιο συνηθισμένα:

  • Κακή ποιότητα νερού.
  • Προβλήματα με το πάγκρεας ή το συκώτι.
  • Τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Πίνετε πολύ νερό σε μια στιγμή.

Συνηθισμένα αίτια

Η εμφάνιση ζάλης μετά από γεύμα είναι μια πολυετολογική κατάσταση.

Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να οφείλεται στον αντίκτυπο ενός σημαντικού αριθμού λόγων, οι πιο συνηθισμένοι από τους οποίους είναι:

  • Λάθος και ανθυγιεινό φαγητό.
  • Η πτώση της αρτηριακής πίεσης.
  • Τροφική δηλητηρίαση.
  • Σύνδρομο ντάμπινγκ.
  • Σύνδρομο τυραμίνης.
  • Οστεοχόνδρωση.

Ανάλογα με την αιτία που προκάλεσε αυτή την κατάσταση, η θεραπεία συνταγογραφείται. Εξετάστε κάθε ένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.

Υπερβολική κατανάλωση και πρόχειρο φαγητό

Ο εγκέφαλος αντιδρά έντονα στις αλλαγές της ποσότητας και της ποιότητας των τροφίμων. Για την κανονική λειτουργική δραστηριότητα του νευρικού ιστού, απαιτείται η παροχή γλυκόζης και οξυγόνου σε επαρκείς ποσότητες.

Η εξέλιξη του ίλιγγο για τον λόγο αυτό συμβαίνει συχνά στο παρασκήνιο:

  • Η υπεροχή στη διατροφή των λιπαρών, τηγανημένων τροφίμων.
  • Καταναλώνει μεγάλες ποσότητες τροφής. Η υπερκατανάλωση προκαλεί αυξημένο φορτίο στα όργανα του πεπτικού συστήματος, με την ανακατανομή του αίματος από τον εγκέφαλο στο στομάχι και τα έντερα. Συνοδεύεται επίσης από ένα αίσθημα βαρύτητας στο στομάχι, υπνηλία. Κατά κανόνα, θέλω να κοιμηθώ μετά το φαγητό όταν καταναλώνεται υπερβολικά.
  • Ανεπαρκής πρόσληψη υδατανθράκων (η κύρια πηγή γλυκόζης για τον εγκέφαλο), η οποία συμβαίνει με τη μείωση της πρόσληψης τροφής, την απουσία γλυκιάς στη διατροφή (αυστηρή διατροφή χαμηλών υδατανθράκων, η οποία καταχράται από άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος γρήγορα). Εάν η ζάχαρη δεν εισέλθει στο σώμα, το επίπεδο γλυκόζης (υπογλυκαιμία) στο αίμα μειώνεται, εμφανίζεται ένας τρόμος στα χέρια (τρόμος), το βάδισμα διαταράσσεται (το άτομο κινδυνεύει), το άγχος, ο πανικός. Περαιτέρω αναπτύσσεται λιποθυμία. Για να αποκαταστήσετε γρήγορα τα επίπεδα γλυκόζης χρειάζεται να φάτε λίγο. Ένα παιδί, ένας ηλικιωμένος, υποφέρει περισσότερο από την υπογλυκαιμία.
  • Σνακ εν κινήσει, συναρπαστικό γρήγορο φαγητό, έλλειψη πρώτων θερμών υγρών πιάτων στη διατροφή.

Εκτός από τις προσωπικές προτιμήσεις, οι αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε σφάλματα στη διατροφή:

  • Η βουλιμία ή η "όρεξη λύκων" είναι μια ψυχολογική διαταραχή που συνδέεται με την υπερβολική αύξηση της όρεξης, καθώς και μια "υστέρηση" στην εμφάνιση ενός αίσθηματος πληρότητας. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να τρώει πολλά.
  • Ανορεξία - απώλεια ή πλήρης έλλειψη όρεξης, η οποία μπορεί να έχει διαφορετική προέλευση. Με την ανάπτυξη τέτοιων ψυχολογικών διαταραχών, η πρόσληψη τροφής συνοδεύεται από ζάλη, το άτομο γίνεται ναυτία και «πληγή» από το φαγητό.

Πτώση πίεσης που προκαλείται από την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων

Δεδομένου ότι το επίπεδο συστηματικής αρτηριακής πίεσης καθορίζει τον όγκο και την ταχύτητα ροής του αίματος στα αγγεία, συμπεριλαμβανομένων των αρτηριών του εγκεφάλου, η αλλαγή του μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη.

Μπορεί να συμβεί λόγω των παρακάτω αλλαγών στην αιμοδυναμική:

  • Αυξημένα αρτηριακά αιμοφόρα αγγεία και καρδιακός ρυθμός που εμφανίζονται μετά την κατανάλωση τροφών που έχουν διεγερτική επίδραση στο σώμα. Για παράδειγμα, το μαύρο τσάι (περιέχει καφεΐνη tannat), ο καφές μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της πίεσης, με ζάλη, κεφαλαλγία, αυξημένο καρδιακό ρυθμό (πάνω από 80 ανά λεπτό). Ταυτόχρονα, για μια σημαντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης απαιτείται η χρήση μεγάλης ποσότητας ισχυρού μαύρου τσαγιού, αλλά ο καφές μπορεί να έχει υπερτασικό αποτέλεσμα ακόμη και σε μικρές ποσότητες.
  • Μείωση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος (υποογκαιμία), που συμβαίνει στο πλαίσιο ανεπαρκούς παροχής νερού από τα τρόφιμα (ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται από το νερό). Επίσης, η ανάπτυξη της υποογκαιμίας και η μείωση της αρτηριακής πίεσης οδηγεί στην πρόσληψη ορισμένων τροφίμων σε μεγάλες ποσότητες με διουρητικά (διουρητικά) αποτελέσματα, τα οποία περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, το πράσινο τσάι. Η υπόταση συνοδεύεται από σκούρα μάτια, δυσφορία, χτύπημα στο δέρμα, πονοκέφαλο. Ταυτόχρονα, το φαινόμενο αυτό παρατηρείται στις γυναίκες συχνότερα από τους άνδρες.

Τροφική δηλητηρίαση

Η χρήση υποβαθμισμένων τροφών που έχουν λήξει συνοδεύεται από την ανάπτυξη τροφικής δηλητηρίασης (τοξικο-λοίμωξη). Σε χαλασμένα προϊόντα συσσωρεύεται μεγάλος αριθμός βακτηρίων και τοξινών.

Η δηλητηρίαση συνήθως εκδηλώνεται όχι άμεσα, αλλά μέσα σε λίγες ώρες μετά το γεύμα και συνοδεύεται από την εμφάνιση των ακόλουθων κλινικών συμπτωμάτων:

  • Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται άρρωστος, μετά τον οποίο ανοίγει ο εμετός, φέρνοντας προσωρινή ανακούφιση, πόνο στο στομάχι.
  • Καταγράφεται διάρροια, η οποία υποδεικνύει την εξέλιξη της παθολογίας.
  • Διαταραχθεί από αδυναμία και ζάλη με ποικίλη σοβαρότητα.
  • Υπάρχει πονοκέφαλος.
  • Η θερμοκρασία σώματος αυξάνεται πάνω από + 37,5 ° C.
  • Lomit στους μύες και στις αρθρώσεις.

Η δηλητηρίαση των τροφίμων παρατηρείται συχνότερα όταν τρώγονται προϊόντα ζαχαροπλαστικής με κρέμα γάλακτος, σαλάτες και άλλα πιάτα με μαγιονέζα, καπνιστό ψάρι, λουκάνικα.

Ως θεραπεία, συνήθως πραγματοποιείται πλύση στομάχου, συνταγογραφούνται εντερικοί ροφητικοί παράγοντες (ενεργός άνθρακας και ανάλογα). Συνήθως, γίνεται καλύτερη μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα, κατά τη διάρκεια της ημέρας (το επόμενο πρωί).

Σύνδρομο ντάμπινγκ

Το σύνδρομο ντάμπινγκ είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την αύξηση του ρυθμού κίνησης (πέρασμα) των μαζών τροφίμων από το στομάχι στο έντερο.

Αναπτύσσεται συχνά μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στο στομάχι (απομάκρυνση ενός μέρους ενός οργάνου), ανατομή του κύριου κορμού ή των κλαδιών του πνευμονογαστρικού νεύρου. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι τα τρόφιμα χωνεύονται άσχημα.

Οι ανεπαρκώς αφομοιωμένες μάζες τροφίμων εισέρχονται στο έντερο, γεγονός που αυξάνει το λειτουργικό φορτίο και ανακατανέμει αίμα από τα ανώτερα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του κεφαλιού, στα όργανα του πεπτικού συστήματος.

Το πρόωρο και το μεταγενέστερο σύνδρομο ντάμπινγκ διακρίνεται.

Αμέσως μετά το φαγητό εμφανίζονται οι ακόλουθες κλινικές εκδηλώσεις:

  • Μεγάλη αδυναμία, τείνει να κοιμάται.
  • Αίσθημα παλμών (ταχυκαρδία).
  • Σοβαρή ναυτία συνοδευόμενη από έμετο.
  • Μικτή παροξυσμική δύσπνοια (αναπνευστική δυσφορία και ζάλη).
  • Πλευρά του δέρματος, μπορεί να εμφανιστούν κυανοστικές κηλίδες, γεγονός που αποτελεί ένδειξη αιμοδυναμικών διαταραχών.
  • Αυξημένη εφίδρωση.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης του συνδρόμου ντάμπινγκ περιλαμβάνει την απελευθέρωση βιολογικά δραστικών ενώσεων κατεχολαμινών, οι οποίες προκαλούν αλλαγές στη λειτουργική δραστηριότητα του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων, είναι σημαντικό να τηρήσετε ορισμένες διατροφικές συστάσεις που παρέχονται από τον θεράποντα ιατρό.

Σύνδρομο τυραμίνης

Η τυραμίνη είναι μια οργανική ένωση που έχει την ικανότητα να προκαλεί αγγειοσυστολή και μια αύξηση στη συστηματική αρτηριακή πίεση.

Μπορεί να συμβεί ενώ παίρνετε ορισμένα αντικαταθλιπτικά και τρώτε τροφές που περιέχουν τυραμίνη ή τυροσίνη.

Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:

  • Τυρί
  • Εσπεριδοειδών.
  • Σοκολάτα
  • Διάφορα προϊόντα αρτοποιίας από ζύμη ζύμης.
  • Αλκοόλ και ποτά που λαμβάνονται κατά τη ζύμωση (kvass).
  • Κάθε κονσερβοποιημένο φαγητό.

Οστεοχόνδρωση

Ο όρος - οστεοχονδρόζη, συνδυάζει εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης. Τα ανοίγματα των εγκάρσιων διεργασιών της αυχενικής σπονδυλικής στήλης (ο λαιμός περιλαμβάνει 7 σπονδύλους) σχηματίζουν ένα κανάλι στο οποίο περνά η σπονδυλική (σπονδυλική) αρτηρία.

Είναι υπεύθυνη για την παροχή αίματος από το 30% του εγκεφαλικού ιστού. Με την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, εμφανίζεται η καμπυλότητα του καναλιού, συμβαίνει συμπίεση της αρτηρίας, ακολουθούμενη από υποβάθμιση της ισχύος των νευροκυττάρων (κύτταρα του νευρικού συστήματος) και ανάπτυξη ζάλης.

Στο υπόβαθρο της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, το κεφάλι μπορεί να περιστρέφεται απότομα όταν πίνει ποτά, κατά τη διάρκεια του οποίου το κεφάλι ρίχνεται προς τα πίσω. Στα πρώτα δευτερόλεπτα αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από πόνο στο λαιμό, στο κεφάλι. Στη συνέχεια ενοχλεί εμβοές, προσωρινή όραση.

Για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοενζύρωσης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ελαφριά άσκηση, με σημαντικές αλλαγές, συνταγογραφήθηκαν νευροπροστατευτικά (Piracetam), βιταμίνες Β και αγγειακοί παράγοντες. Ανεξάρτητα αντιμετωπίζεται - είναι αδύνατο σε κάθε περίπτωση.

Άλλοι λόγοι

Η ανάπτυξη ζάλης μπορεί να προκαλέσει άλλους λόγους, οι οποίοι περιλαμβάνουν:

  • Αναιμία - μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης και του αριθμού των ερυθροκυττάρων στο αίμα (με αναιμία, γεύση συχνά παραμορφώνεται, μερικές φορές τραβάει μέχρι να φάει κιμωλία).
  • Παθολογία του πεπτικού συστήματος, που οδηγεί σε παραβίαση της πέψης και απορρόφησης των τροφίμων (γαστρίτιδα, έλκη, χρόνια παγκρεατίτιδα, ηπατίτιδα). Στο υπόβαθρο της ηπατικής νόσου στο στόμα μπορεί να εμφανιστεί μια πικρή γεύση. Όταν η γαστρίτιδα αφορά συχνά καμπούρα.
  • Κακές συνήθειες (συστηματική χρήση αλκοόλ, κάπνισμα).
  • Καθημερινός τρόπος ζωής.
  • Ασθένειες του νευρικού συστήματος που επηρεάζουν το εσωτερικό αυτί και την αιθουσαία συσκευή.
  • Καρδιαγγειακές παθήσεις που συνοδεύονται από μεταβολές στην αιμοδυναμική, συμπεριλαμβανομένης της IRR (αγγειακή δυστονία). Ιδιαίτερα παρατηρείται στους εφήβους, τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια. Όταν αυτή η παθολογία είναι συχνά ζάλη και ρίχνει σε πυρετό.
  • Μεταβολικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη.
  • Αλλεργίες σε μερικά τρόφιμα.

Με βάση τα αίτια, η ζάλη μπορεί να είναι ένα σταθερό σημάδι και η κατανάλωση αυξάνει μόνο τη σοβαρότητά της.

Τι να κάνετε, πώς να αντιμετωπίζετε;

Αν ένα παρόμοιο πρόβλημα σας έφθασε μία φορά - δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ, πιθανότατα έχετε φάει, χρησιμοποιήσετε πρόχειρο φαγητό ή υπάρχει μια ήπια μορφή οστεοχονδρώσεως της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Αρκεί μόνο να ξεκουραστεί και όλα θα πάνε από μόνα τους.

Ωστόσο, εάν παρατηρείται συχνά ζάλη μετά το φαγητό, είναι πολύ ισχυρή, υπάρχει ναυτία ή ακόμα και έμετος - πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, αυτό είναι ήδη ένα πολύ σοβαρό σημάδι. Μετά την εξέταση, ο γιατρός θα είναι σε θέση να εντοπίσει την αιτία που προκαλεί αυτή την πάθηση και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Δυστυχώς, ή ευτυχώς, η διάγνωση εξακολουθεί να μην μπορεί να γίνει μέσω του Διαδικτύου.

Ως προληπτικό μέτρο, θα είναι χρήσιμες:

  • Αποτυχία αυστηρής δίαιτας, οινοπνεύματος και καπνίσματος.
  • Περιορισμός στη διατροφή των λιπαρών και τηγανισμένων τροφίμων.
  • Συνιστάται να φάτε σε μικρές μερίδες, τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα (πρωινό, μεσημεριανό, μεσημεριανό, απογευματινό σνακ, δείπνο).
  • Αυξήστε την ένταση που φτάνει το πρωί. Τη νύχτα, είναι καλύτερα να μην φαράγγι.

Αιτίες ζάλης μετά και κατά τη διάρκεια των γευμάτων

Ζάλη μετά το φαγητό - μια παθολογική κατάσταση στην οποία ο ασθενής αισθάνεται θολή όραση, απώλεια ισορροπίας. Η επίθεση μπορεί να είναι απλή και βραχυπρόθεσμη, αλλά αν ο ίλιγγος αρχίζει να ενοχλεί το άτομο συνεχώς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε μια περιεκτική εξέταση - αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την ύπαρξη μιας σοβαρής ασθένειας.

Οι κύριες αιτίες της παθολογικής κατάστασης

Εάν ο ασθενής ανησυχεί διαρκώς για επιθέσεις ίλιγγος, είναι απαραίτητο να μάθετε γιατί, μετά το φαγητό, αισθάνεστε ζάλη και αρχίστε τη θεραπεία εγκαίρως. Οι πιο συχνές αιτίες του συνδρόμου είναι:

  • υποογκαιμία;
  • σύνδρομο καθυστέρησης ή πρόωρου ντάμπινγκ
  • υπογλυκαιμία, υπεργλυκαιμία,
  • ακατάλληλη σκληρή διατροφή.
  • αλλεργική αντίδραση.
  • προϊόντα κορεσμένα με ορισμένες ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν επίθεση.

Μετά από μια μακρά νηστεία, το σώμα σηματοδοτεί ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τα εισερχόμενα τρόφιμα. Η κατανάλωση τροφίμων υψηλής θερμιδικής αξίας θα βοηθήσει στην εξάλειψη της παραβίασης.

Σύνδρομο νάρκης νωρίς και αργά

Αιτίες ζάλης - εκτομή του στομάχου, όταν είναι καιρός να τρώμε τροφή, το αίμα σταδιακά αρχίζει να ρέει στο πεπτικό σύστημα για να βοηθήσει το στομάχι να αφομοιώσει τα τρόφιμα. Εάν το τρόφιμο υποστεί μικρή πέψη, μετατρέπεται σε ένα χονδρόκοκκο, το οποίο διεισδύει στο λεπτό έντερο και δημιουργεί πίεση που ενεργοποιεί την απελευθέρωση κατεχολαμινών στο πλάσμα αίματος, προκαλώντας έτσι την εμφάνιση μιας δυσάρεστης κατάστασης.

Αυτή η διαδικασία ονομάζεται σύνδρομο ντάμπινγκ, η εμφάνιση της οποίας υποδηλώνεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Ταχυκαρδία, υπερβολική αδυναμία.
  2. Υπόταση και ζάλη.
  3. Σοβαρή ναυτία, έμετος.
  4. Πλευρά του δέρματος, πιθανή χρώση.
  5. Δυσπνία, κρύος εφίδρωση.
  6. Παραβίαση καρδιακού ρυθμού στη διαδικασία της σίτισης.

Διάφορα στάδια της παθολογίας διακρίνονται, ανάλογα με τον χρόνο που το κεφάλι του ασθενούς γυρίζει. Η πρώιμη φάση έρχεται μετά το φαγητό, μετά από 20 λεπτά το πολύ. Αλλά το επόμενο στάδιο είναι πολύ πιο επικίνδυνο - αναπτύσσεται αρκετές ώρες αργότερα.

Συμπτώματα υποογκαιμίας με ίλιγγο

Dizzy μπορεί για διάφορους λόγους. Μια από τις παθολογικές καταστάσεις που προκαλούν την ανάπτυξη μιας επίθεσης είναι η υποογκαιμία. Το σύνδρομο συνοδεύεται από συμπτώματα όπως:

  • έντονη αίσθηση δίψας όταν ένας άνθρωπος διψάζεται συνεχώς.
  • στιγμιαία κόπωση, υπερβολική αδυναμία, ταχυκαρδία.
  • δυσάρεστη ενόχληση στο GIT.
  • χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  • ωχρότητα του δέρματος, μερικές φορές η επιδερμίδα γίνεται γαλαζωπή.

Παρά τη μεγάλη ποσότητα υγρού που καταναλώνεται, ένα άτομο εμφανίζει ολιγουρία, στο οποίο η ποσότητα των απελευθερωμένων ούρων μειώνεται απότομα. Η ασθένεια σχετίζεται με τη μείωση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος στα αγγεία. Όταν η μορφή της υποογκαιμίας παραμεληθεί, η ροή του αίματος στο στήθος και στην κοιλιά διαταράσσεται, ο ασθενής αισθάνεται άβολος.

Κατά την εξέταση του ασθενούς, ο γιατρός σημειώνει ότι ο καρδιακός ρυθμός επιταχύνεται και οι φλέβες στο λαιμό είναι κάπως αποδυναμωμένες. Τα σκάφη δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στο έργο τους, δεν μπορούν να κρατήσουν τους δείκτες πίεσης σε κανονικές συνθήκες. Οι αλλαγές του δέρματος μεταβάλλονται, οι βλεννώδεις μεμβράνες στεγνώνουν. Αλλά αυτά τα σημάδια είναι εκατό τοις εκατό δεν δείχνουν την παρουσία της υποογκαιμίας.

Ακατάλληλη διατροφή και ψυχικές διαταραχές

Η μη ισορροπημένη διατροφή μπορεί να προκαλέσει ζάλη, ναυτία ενώ τρώει. Η ασθένεια αναπτύσσεται με τον ίδιο τρόπο όπως το σύνδρομο ντάμπινγκ · σε αυτή την κατάσταση ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει εμετό και σπασμούς. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι με την έλλειψη χρήσιμων στοιχείων, το σώμα είναι τόσο εξαντλημένο ότι όταν υπερβολική ποσότητα θρεπτικών ουσιών εισχωρεί σε αυτό, δεν μπορεί απλά να τα επεξεργαστεί.

Μόνο ένας διατροφολόγος ή γαστρεντερολόγος πρέπει να κάνει ένα διαιτητικό μενού. Είναι αδύνατο να επιλέξετε μια δίαιτα μόνοι σας - αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία.

Μερικές ψυχολογικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις ίλιγγος:

  1. Βουλιμία. Ο ασθενής καταναλώνει ανεξέλεγκτα μια μεγάλη ποσότητα τροφής, στη συνέχεια προσπαθεί να απαλλαγεί από τις θερμίδες: παίρνει φάρμακα διουρητικά και καθαρτικά, προκαλεί εμετό, αρνείται να φάει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα άτομα με βουλιμία είναι ευερέθιστα, αλλά το βάρος τους είναι φυσιολογικό, οπότε είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί η παθολογία.
  2. Η ανορεξία είναι μια νευρική κατάρρευση όταν ο ασθενής αδιαφορεί για τα τρόφιμα. Δεν αισθάνεται πείνα, και τα τρόφιμα προκαλούν επιθέσεις ίλιγγος, ασφυξία. Ένα άτομο είναι συνεχώς άρρωστο, έχει γρήγορο καρδιακό παλμό, αυξημένη εφίδρωση.

Για να αντιμετωπίσει την παθολογική κατάσταση θα βοηθήσει μόνο έναν έμπειρο γιατρό που θα επιλέξει τη σωστή διατροφή. Ο ασθενής μετά από ένα γεύμα δεν συνιστάται να παίζει σπορ, είναι καλύτερο να περάσετε το χρόνο σε μια ευχάριστη ήρεμη ατμόσφαιρα.

Αναιμία και επίπεδα ζάχαρης με ίλιγγο

Η ζάλη με χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι μία από τις πιο επικίνδυνες παθολογικές καταστάσεις, σε περίπτωση που ο ασθενής μπορεί να χάσει συνείδηση. Η αναιμία προκαλεί πείνα στον εγκέφαλο του εγκεφάλου. Οι επιθέσεις ίλιγγος μπορεί να συνοδεύονται από εμβοές, αδυναμία, δύσπνοια, λιποθυμία, ταχυκαρδία.

Αιτίες ζάλης όταν τρώει

Πάρα πολύ, η χρήση προϊόντων χαμηλής ποιότητας ή καθυστερημένων προϊόντων μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη, ναυτία και έμετο. Είναι φυσικό. Ωστόσο, εάν πολύ συχνά ζαλίζετε όταν τρώτε, αξίζει να σκεφτείτε. Αυτή η κατάσταση σηματοδοτεί την παρουσία παθολογικού προβλήματος.

Περιγραφή προβλήματος

Κατά τη διάρκεια ορισμένων οδυνηρών καταστάσεων, ο ασθενής αμέσως μετά από ένα πλούσιο μεσημεριανό γεύμα αισθάνεται μια εξασθενημένη κατάσταση. Εκτός από το γεγονός ότι το φαγητό είναι ζαλάδες, το θύμα αισθάνεται άλλη δυσφορία. Για παράδειγμα, αντανακλαστικό gag, αυξημένη εφίδρωση. Μετά από αρκετές τέτοιες επιθέσεις, η όρεξη του ασθενούς μειώνεται αισθητά, δεν θέλει να τρώει τίποτα για να αποφευχθούν προβλήματα υγείας. Υπάρχουν επίσης επιπλέον παθολογικά φαινόμενα όταν ζαλίζετε όταν τρώτε. Αλλά η παρουσία τους εξαρτάται από την αιτία της νόσου.

Σχετικά συμπτώματα και σημεία

Εξετάστε τα κύρια χαρακτηριστικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανίζονται με ζάλη ενώ τρώτε:

  1. Βελτιωμένη κατάσταση. Ένας άνδρας δύσκολα μπορεί να σταθεί, δεν έχει δύναμη. Η μόνη επιθυμία είναι να ξαπλώσει και να ξεκουραστεί.
  2. Αίσθηση της κυκλοφοριακής συμφόρησης ή του θορύβου του νερού στο κανάλι του αυτιού.
  3. Κουνώντας τα χέρια και τα πόδια. Ταυτόχρονα, κρύβουν σε λίγα δευτερόλεπτα.
  4. Οξεία έλλειψη αέρα. Είναι δύσκολο για τον ασθενή να αναπνεύσει.
  5. Αίσθημα κρύου. Το θύμα κουνάει και παγώνει.
  6. Τρεμούλιασμα των μακρών και φωτεινών κύκλων πριν από τα μάτια, θολή όραση.
  7. Ένας ισχυρός καρδιακός παλμός που αισθάνεται ήρεμος.
  8. Ένα αίσθημα πληρότητας του στομάχου, ένα άτομο αισθάνεται άρρωστος, κυλάει έμετο.

Εάν τουλάχιστον ένα από αυτά τα σημεία συνοδεύεται από ζάλη όταν τρώτε, θα πρέπει να αναζητήσετε ειδική βοήθεια για να εντοπίσετε την αιτία.

Πιθανές αιτίες

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες που οδηγούν στην κατάσταση όταν ζαλίζετε όταν τρώτε. Παρακάτω είναι μια λίστα με τις πιο συνηθισμένες.

Εάν η αιτία είναι υποογκαιμία

Η υποογκαιμία είναι μια οδυνηρή κατάσταση που συμβαίνει λόγω ελλιπούς διαχωρισμού της τροφής και της εισόδου της στην εντερική οδό υπό ισχυρή πίεση που προκαλείται από μια μικρή ποσότητα υγρασίας σε αυτήν. Το κεφάλι περιστρέφεται λόγω κακής παροχής αίματος. Επιπλέον, όταν τρώει, η παθολογία συνοδεύεται από:

  • έντονη επιθυμία να πιει?
  • λήθαργος, υψηλός παλμός.
  • χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  • πόνος στον γαστρεντερικό σωλήνα.
  • λεύκανση του δέρματος.
  • ανεπαρκής ποσότητα εκκρινόμενων ούρων.

Αυτά τα σημεία πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή, καθώς η υποογκαιμία συχνά οδηγεί σε πιο σοβαρές ασθένειες.

Αν η αιτία των αλλεργιών τροφίμων

Σερβίρετε ότι ζαλίζει κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, μπορεί η χρήση των αλλεργιογόνων. Μιλήστε ακριβώς για το τι δεν έχει νόημα. Εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Προκειμένου να αποφευχθούν προβλήματα, ιδιαίτερα το αγγειοοίδημα και το αναφυλακτικό σοκ, κάθε άτομο πρέπει να υποβληθεί σε κατάλληλη εξέταση προκειμένου να ανιχνεύσει τα απαγορευμένα τρόφιμα. Οι πιο κοινές αλλεργίες οφείλονται στη χρήση:

Είναι σημαντικό! Εάν έχετε αλλεργίες, είναι απαραίτητο να παίρνετε αντιισταμινικά καθημερινά.

Εάν το σύνδρομο της αιτίας του ντάμπινγκ

Το σύνδρομο ντάμπινγκ είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο γαστρικός χυμός δεν ανταποκρίνεται πλήρως στα κατάποτα τρόφιμα. Το κεφάλι περιστρέφεται λόγω αυξημένης παροχής αίματος στον τομέα της πέψης. Αυτό το σύνδρομο λαμβάνει χώρα σε δύο στάδια.

  1. Σύνδρομο πρώιμου ντάμπινγκ. Αρχίζει μερικά λεπτά μετά το γεύμα. Συνοδεύεται από ναυτία. Το κεφάλι στρέφεται ακόμα και από μικρές ποσότητες φαγητού. Μετά από όλα, δεν είναι στον όγκο του, αλλά στο γεγονός ότι το σώμα δεν είναι σε θέση να αφομοιώσει τα τρόφιμα.
  2. Σύνδρομο αργής ντάμπινγκ. Ξεκινάει μετά από λίγες ώρες μετά το γεύμα. Χαρακτηριστικά σημεία: κοκκίνισμα του δέρματος, απόσπαση της προσοχής, αίσθημα πείνας.

Η παθολογική κατάσταση προκαλείται λόγω της ακινητοποίησης στο τραπέζι. Όταν ζαλίζετε κατά τη διάρκεια ενός γεύματος μία ή δύο φορές, απλά πρέπει να ρυθμίσετε τη διατροφή. Με συχνές επαναλήψεις, πρέπει να επισκεφθείτε το νοσοκομείο.

Εάν η αιτία είναι δηλητηρίαση τυραμίνης

Συχνά ζάλη όταν τρώει προϊόντα που περιλαμβάνουν τη βιολογικά δραστική ουσία τυραμίνη. Μειώνει τον αυλό των αιμοφόρων αγγείων και χρησιμεύει ως ένας παράγοντας που προκαλεί άλματα στην αρτηριακή πίεση. Η τυραμίνη δεν είναι επιβλαβής, για να αποκλείσει τις παθολογικές καταστάσεις, είναι απαραίτητο να μην καταχραστεί τέτοια προϊόντα όπως:

  • Σοκολάτες.
  • Προϊόντα τυριού.
  • Λεμόνια, πορτοκάλια, μανταρίνια.
  • Ψήσιμο
  • Προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ.
  • Τυριά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Εάν ο λόγος είναι μια άκαμπτη διατροφή

Το σώμα σιγά-σιγά συνηθίζει σε μικρές μερίδες τροφίμων και χαμηλών θερμίδων τροφίμων. Επομένως, όσο ένα πρόσωπο ακολουθεί τη διατροφή, όλα είναι καλά. Μια αιχμηρή επιστροφή στην κανονική διατροφή οδηγεί ένα απροετοίμαστο άτομο στο γεγονός ότι δεν μπορεί να αφομοιώσει κανονικά τα τρόφιμα. Ως αποτέλεσμα - όταν τρώει, ζαλίζει, αρχίζει ναυτία. Ως εκ τούτου, για να αφήσετε την πενιχρή διατροφή θα πρέπει να σταδιακά, προσθέτοντας σταδιακά τα απαραίτητα προϊόντα, μέχρι να αποκατασταθεί η λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Αιτίες ζάλης σε ένα υγιές άτομο

Το κεφάλι μπορεί να γυρίσει όταν τρώει σε ανθρώπους που δεν πάσχουν από ασθένειες. Παραθέτουμε τους κύριους λόγους:

  • Εθισμένος στον καφέ. Αυτό το ποτό ενεργοποιεί τη δραστηριότητα του νευρικού και του κυκλοφορικού συστήματος. Κατά συνέπεια, οδηγεί σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ως εκ τούτου, μετά από ένα αρωματικό ποτό μερικές φορές ζάλη.
  • Αγάπη για γλυκά. Τα καραμέλα, τα κέικ και τα κέικ απαιτούν δραστηριότητα στομάχου, οπότε το αίμα έρχεται σε αυτό αμέσως όταν αυτά τα προϊόντα μπαίνουν. Ο εγκέφαλος παραμένει στερημένος από ευεργετικές ενώσεις και οξυγόνο. Συνεπώς, ζάλη.
  • Η κατανάλωση τροφών που είναι φτωχές με ενέργεια που είναι πηγή ενέργειας, όπως η γλυκόζη, προκαλεί σπάσιμο της δύναμης και της αδυναμίας. Ως εκ τούτου, με αυτή τη δίαιτα υπάρχει επίσης ένα δυσάρεστο σύμπτωμα.
  • Μερικά φάρμακα. Μια παρενέργεια μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την περιστροφή του κεφαλιού.

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν η ζάλη, ενώ τρώει μια έγκυο γυναίκα, το σύμπτωμα οφείλεται συχνότερα σε τοξική τοξίκωση. Κάθε γυναίκα, κατά κανόνα, γνωρίζει ποια προϊόντα έχει αρνητική αντίδραση. Πρέπει να αποφεύγονται. Ο ίλιγγος δεν είναι χωρίς συχνές χτυπήματα. Στο δεύτερο τρίμηνο, το πρόβλημα θα εξαφανιστεί σταδιακά.

Πώς να αποφύγετε τη ζάλη

Για να μην νιώσετε ζάλη, αρκεί να εκτελέσετε μερικές απλές συστάσεις. Δηλαδή:

  1. Εξαλείψτε τα αλλεργιογόνα τρόφιμα από τη διατροφή.
  2. Εάν ακολουθήσετε μια δίαιτα ή νηστεία, πρέπει να πίνετε συμπληρώματα διατροφής για να γεμίσετε την ανεπάρκεια των θρεπτικών ουσιών.
  3. Μην υπερκατανάλωση μετά από παρατεταμένη αποχή από τα τρόφιμα.
  4. Μην υπερκατανάλωση τροφής, μην καταχράστε τα τρόφιμα που καταναλώνουν πολύ θερμίδες.
  5. Μετά το φαγητό δεν μπορείτε να σπεύδουν για την επιχείρησή σας, και να κάνετε χρόνο για ξεκούραση, ξαπλώστε, χαλαρώστε. Μόλις αφομοιωθεί το φαγητό, μπορείτε να αντιμετωπίσετε καθημερινά προβλήματα.

Θεραπεία και πρόληψη παθολογικών καταστάσεων

Σε περίπτωση περιοδικής εμφάνισης ζάλης, παρά τη λήψη μέτρων για την πρόληψή τους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο ειδικός θα διενεργήσει τα απαραίτητα διαγνωστικά, θα προσδιορίσει την αιτία του προβλήματος. Πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει τα ακόλουθα φάρμακα:

Εκτός από τα φάρμακα, ένας αρμόδιος ειδικός σίγουρα θα δώσει στον ασθενή γενικές συστάσεις που αποσκοπούν στην πρόληψη μιας παθολογικής κατάστασης κατά τη λήψη τροφής. Εξετάστε το πιο αποτελεσματικό:

  1. Μη γεμίζετε το στομάχι το πρωί. Είναι προτιμότερο για το πρώτο γεύμα να προτιμάτε σαλάτα, γιαούρτι ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage. Ένα ποτήρι τσάι βοτάνων επιτρέπεται.
  2. Διανείμετε τα γεύματα ομοιόμορφα όλη την ημέρα. Αυτό θα δώσει μια αίσθηση κορεσμού, δεν θα υπερκατανάλωση και θα αποφευχθεί η ναυτία.
  3. Να αποκλείσετε από τη δίαιτα προϊόντα που μπορούν να αυξήσουν ή να μειώσουν τους δείκτες πίεσης του αίματος. Για παράδειγμα, αλμυρό, πικάντικο, γλυκό λιπαρό. Εάν θέλετε πραγματικά, ή ένα άτομο συμμετέχει σε μια γιορτή, μπορείτε να επιτρέψετε τέτοια προϊόντα σε μικρές ποσότητες.
  4. Ένας ενήλικας πρέπει να πίνει μέχρι δύο λίτρα νερού την ημέρα. Βελτιώνει την πέψη και απομακρύνει τις τοξίνες.
  5. Θα πρέπει να αφιερωθεί περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, θα επιτρέψει να κορεστεί το αίμα και ο εγκέφαλος με οξυγόνο, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση τόσο στην πέψη όσο και γενικά στην κατάσταση του ασθενούς.

Αναμφίβολα, δυσάρεστη όταν ζαλίζετε όταν τρώτε. Αλλά η δύναμη του κάθε ατόμου να εξαλείψει αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα και να ζήσει μια πλήρη ζωή. Το μόνο που απαιτείται είναι να αλλάξετε τον τρόπο ζωής και επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τι πρέπει να κάνετε εάν μετά ή κατά τη διάρκεια του γεύματος ζάλη και ποιες είναι οι αιτίες αυτού του φαινομένου;

Κατά τη διάρκεια του γεύματος, το σώμα λαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, δηλαδή πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα.

Τις περισσότερες φορές, όταν ένα άτομο έχει φάει, αισθάνεται καλά, είναι επιφυλακτικός και γεμάτος ενέργεια, αλλά μερικοί αισθάνονται ζαλισμένοι, αδύναμοι, κουρασμένοι. Σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει έντονη ναυτία και έμετος.

Γιατί εμφανίζεται ζάλη κατά τη διάρκεια και μετά τα γεύματα;

Ο λόγος που όταν ένα άτομο τρώει, ένα άτομο αρρωσταίνει κρύβεται στη διαδικασία της εκτομής: ένα άτομο τρώει τροφή, τα πεπτικά όργανα αρχίζουν να λαμβάνουν αίμα για να βοηθήσουν το στομάχι να αντιμετωπίσει τη διαδικασία.

Τα τρόφιμα που είναι άσχημα χώνεμα αποτελούν μια σκληρή χυδαία. Μετά την είσοδό του στο λεπτό έντερο, ασκεί ισχυρή πίεση που προκαλεί έγχυση κατεχολαμινών στο αίμα. Αρχίζουν να προκαλούν ζάλη. Τα τρόφιμα που δεν έχουν υποστεί καλή πέψη οδηγούν σε άλλες αρνητικές συνέπειες.

Σύνδρομο νάρκης νωρίς και αργά

Η ασθένεια συνδέεται με την ανικανότητα του στομάχου να εκτελεί τις λειτουργίες του. Εκτός από τη ναυτία και τη ζάλη, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Κρύος ιδρώτας.
  2. Δύσπνοια.
  3. Η ωχρότητα του δέρματος και η εμφάνιση λεκέδων αφύσικου χρώματος σε αυτό.
  4. Αλλαγή του καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια του γεύματος.
  5. Καρδιακές παλμοί.
  6. Σοβαρή αδυναμία.

Το πρώιμο στάδιο εμφανίζεται μετά το φαγητό, ο μέγιστος χρόνος εκδήλωσης είναι ένα τέταρτο μιας ώρας. Ύστερο στάδιο - λίγες ώρες. Ένας ισχυρός πονοκέφαλος εμφανίζεται, αλλά το τελευταίο στάδιο είναι πιο ασφαλές από το πρώτο.

Υποογκαιμία με ίλιγγο

Αυτή η ασθένεια συνδέεται με μείωση του κυκλοφορικού αίματος στα αγγεία. Η ροή του αίματος στην περιοχή του θώρακα και στην κοιλιακή κοιλότητα είναι σπασμένη, το άτομο αισθάνεται ζάλη. Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από συμπτώματα:

  • Μεγάλη δίψα.
  • Δυσκοιλιότητα στα όργανα της γαστρεντερικής οδού.
  • Χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  • Κακή χροιά.
  • Ταχυκαρδία.
  • Κόπωση.

Διατροφή

Η ακατάλληλη και μη ισορροπημένη δίαιτα συχνά προκαλεί ζάλη και ναυτία μετά το φαγητό. Το άτομο μπορεί να ενοχλείται από κράμπες και εμετό. Κατά τη διάρκεια της διατροφής, το σώμα αισθάνεται έλλειψη θρεπτικών ουσιών και όταν τα τρόφιμα διεισδύουν, δεν είναι σε θέση να τα επεξεργάζεται κανονικά.

Αναιμία

Με την αναιμία, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης μειώνεται. Όταν εμφανιστεί αυτή η ασθένεια, ένα άτομο μπορεί να χάσει τη συνείδησή του, καθώς η ασθένεια προκαλεί πείνα με οξυγόνο στον εγκέφαλο. Η αναιμία συνοδεύεται από:

  1. Αδυναμία
  2. Θόρυβος στα αυτιά.
  3. Ταχυκαρδία.
  4. Λιποθυμία
  5. Δύσπνοια.
  6. Ξαφνική κόπωση.

Αλλεργία

Οι τροφικές αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν ναυτία. Σε κίνδυνο, οι άνθρωποι όχι μόνο υποφέρουν από αλλεργίες, αλλά και εκείνοι που είναι γενετικά προδιάθετοι σε αυτό. Εκτός από τη ναυτία και τη ζάλη ένα άτομο ανησυχεί για:

  • Εμβοές. Εάν η αλλεργία είναι σοβαρή, ο θόρυβος θα είναι πιο έντονος και δυνατός.
  • Αίσθηση ισχυρής πίεσης στο κρανίο.
  • Αδυναμία των άνω και κάτω άκρων.

Οι αλλεργίες προκαλούνται κυρίως από τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, καθώς και από προϊόντα ζαχαροπλαστικής και αλευριού. Τα χημικά και συνθετικά πρόσθετα τροφίμων είναι επίσης συχνά αίτια αλλεργιών. Στην περίπτωση αυτών των συμπτωμάτων, τα αλλεργιογόνα στα τρόφιμα πρέπει να περιοριστούν ή να εξαλειφθούν εντελώς.

Ψυχικές διαταραχές

Ζαλάδα μετά από το φαγητό συμβαίνει συχνά με ψυχικές διαταραχές. Εάν ένα άτομο έχει βουλιμία, τότε μετά από να φάει έναν πόνο στην περιοχή του επιγαστρικού, μπορεί να γίνει ναυτία. Μερικές φορές ο ασθενής αισθάνεται πολύ πεινασμένος και αρχίζει να μην ελέγχει την απορρόφηση του φαγητού, ακόμα κι αν έχει φάει πριν.

Με μια ασθένεια όπως η ανορεξία, εμφανίζεται ζάλη κάθε φορά μετά το γεύμα. Επιπλέον, συνοδεύεται από κρίσεις άσθματος, αίσθημα παλμών, αύξηση εφίδρωσης.

Εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του σώματος του παιδιού δαπανάται πολλή ενέργεια για τη διατήρηση της ζωτικότητας. Ξεκινώντας από νωρίς, μια γυναίκα αισθάνεται αδύναμη και αδύναμη. Το μωρό απαιτεί θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται από τα αποθέματα σώματος μιας γυναίκας. Ένας άλλος κύκλος κυκλοφορίας του αίματος εμφανίζεται, ο σίδηρος και η αιμοσφαιρίνη αρχίζουν να πέφτουν.

Οι γιατροί εξηγούν τον ίλιγγο ότι το γυναικείο σώμα έχει ξαναχτιστεί κάτω από τις νέες παραμέτρους για τη μεταφορά του εμβρύου. Η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία παίρνουν το μεγαλύτερο φορτίο, έτσι μπορεί να υπάρξουν περίοδοι ζάλης μετά το φαγητό.

Πρώτες βοήθειες για ζάλη

  1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσπαθήσετε να ηρεμήσετε το άτομο. Πρέπει να καθίσετε, να αναπνεύσετε βαθιά, να προσπαθήσετε να εστιάσετε σε ένα πράγμα. Σε καμία περίπτωση δεν κλείνετε τα μάτια σας, μην ξεκινήσετε να σηκωθείτε και να κινηθείτε. Εάν μπορείτε, ξαπλώστε με το κεφάλι ψηλά στο μαξιλάρι.
  2. Εάν ένα άτομο δεν πάρει καλύτερα, τότε απομακρύνετε τα στενά ρούχα, βάλτε μια κρύα συμπίεση στο μέτωπό του. Βουτήξτε μια πετσέτα με κρύο νερό, προσθέστε λίγο ξύδι.

Εάν εμφανιστεί ζάλη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την συγκεκριμένη αιτία.

Η ζάλη μπορεί να αντιμετωπιστεί με γυμναστική. Αν δεν μπορείτε να κάνετε αθλήματα, συνιστάται να κάνετε περπάτημα.

Βασικά, η θεραπεία περιλαμβάνει δίαιτα, ανάπαυση μετά το φαγητό, λήψη φαρμάκων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πιείτε Novocain πριν από τα γεύματα. Πολύ σπάνια, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα, εάν κατά τη διάρκεια υπερηχογραφικής εξέτασης εντοπίζονται παθολογίες του εντέρου που οδηγούν σε αύξηση της οσμωτικής πίεσης. Κατά κανόνα, η προσκόλληση στη θεραπεία σας επιτρέπει να ανακάμψετε γρήγορα και να ξεπεράσετε την ασθένεια εντός ενός ή δύο μηνών.

Διάγνωση αιτιών

Αν αισθάνεστε ζαλάδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Ο γιατρός θα διεξάγει εξετάσεις για να αξιολογήσει την ακοή, την κατάσταση του αιθουσαίου μηχανισμού, θα εξετάσει τα αυτιά.

Πρώτον, οι γιατροί θα εξετάσουν τις βιοχημικές παραμέτρους (αιμοσφαιρίνη, ζάχαρη αίματος, κορεσμός οξυγόνου αίματος). Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται μελέτες όπως ο μαγνητικός συντονισμός και η υπολογιστική τομογραφία.

Ο θεραπευτής θα εξετάσει προκαταρκτικά τον ασθενή και θα τον παραπέμψει σε ειδικούς όπως ένας ενδοκρινολόγος, ένας καρδιολόγος, ένας γυναικολόγος, ένας νευροχειρουργός και άλλοι. Συνήθως, η διάγνωση διεξάγεται με περιστροφικές αιθουσαίες δοκιμές, θερμιδική διάσπαση, posturography. Κατά την επίσκεψη σε γιατρό, πρέπει να θυμάστε ακριβώς πότε εμφανίζεται ναυτία, υπό ποιες συνθήκες και μετά από ποια τροφή.

Σε κάθε περίπτωση, η ζάλη κατά τη διάρκεια και μετά τα γεύματα δεν είναι ο κανόνας. Εάν έχετε, παρόλο που μερικές φορές εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί και μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία.

Εάν θέλετε να συμβουλευτείτε τους ειδικούς του ιστότοπου ή να θέσετε την ερώτησή σας, τότε μπορείτε να το κάνετε εντελώς δωρεάν στα σχόλια.

Και αν έχετε μια ερώτηση που υπερβαίνει το πεδίο αυτού του θέματος, χρησιμοποιήστε το κουμπί Ask Question παραπάνω.

Ζάλη όταν τρώει

Ζάλη μετά από το φαγητό: πιθανές αιτίες αδυναμίας

1. Σύνδρομο ντάμπινγκ 2. Ανεπαρκής διατροφή και διατροφικές διαταραχές 3. Τροφικές αλλεργίες και δυσανεξία σε ορισμένα προϊόντα

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται αδύναμοι και ζαλισμένοι κατά τη διάρκεια ή μετά τα γεύματα. Οι αιτίες αυτού του φαινομένου βρίσκονται σε ορισμένες παθολογικές διεργασίες στο σώμα.

Άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν:

Εάν αυτές οι εκδηλώσεις συμβαίνουν μία φορά, μπορεί να υποδεικνύει υπερβολική κατανάλωση υπερβολικού όγκου στο αίμα, ροή αίματος στα όργανα της γαστρεντερικής οδού για να αφομοιώσει τα τρόφιμα. Εάν ένα άτομο αισθάνεται συνεχώς κακό σε αυτές τις στιγμές, μπορεί να υποδεικνύει μια παθολογία, τους λόγους για τους οποίους πρέπει να βρεθεί.

Γιατί είναι ζαλάδα μετά το φαγητό;

Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω:

  • συνδρόμου ντάμπινγκ ·
  • ακατάλληλη διατροφή.
  • αλλεργίες;
  • συνεχή χρήση προϊόντων με τυραμίνη, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες.

Σύνδρομο ντάμπινγκ

Οι λόγοι για την εμφάνισή της έγκεινται στην πρόσληψη ανεπαρκώς αφομοιωμένων τροφών από το στομάχι στα έντερα. Αυτό συνοδεύεται από ένα σύμπτωμα υποογκαιμίας: όταν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο μειώνεται και αυξάνεται στο ήπαρ. Ως αποτέλεσμα, το συμπαθητικό σύστημα είναι ενθουσιασμένο και οι κατεχολαμίνες (αδρεναλίνη, νορεπινεφρίνη, ντοπαμίνη) εμφανίζονται στο αίμα.

Ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης του συνδρόμου ντάμπινγκ, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται πολύ άσχημα: είναι ζαλισμένος μέχρι την απώλεια συνείδησης, είναι πολύ άρρωστος - σε εμετό. Ταυτόχρονα, υπάρχει ένα αίσθημα πληρότητας στο στομάχι, θερμότητα στο πάνω μέρος του σώματος, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα άκρα. ο εφίδρωση αυξάνεται δραματικά, πονοκέφαλος, δύσπνοια, ταχυκαρδία, πολυουρία (αυξημένη απέκκριση ούρων). Στο τέλος της επίθεσης δυνατή διάρροια.

Σε περίπτωση που το σύνδρομο ντάμπινγκ αναπτύσσεται αργά (1-3 ώρες μετά το γεύμα), μπορεί να προστεθεί ένα αίσθημα έντονης πείνας και μαυρίσματος στα μάτια στα συμπτώματα αυτά.

Μεταξύ των επιθέσεων, ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από ευερεθιστότητα, κόπωση, απάθεια, μειωμένη απόδοση και γνωστικές λειτουργίες (μνήμη, προσοχή).

Γιατί προκύπτει αυτή η παθολογία; Αναπτύσσεται συχνά σε άτομα που στο παρελθόν έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στο στομάχι. Οι σοβαρές ασθένειες συνοδεύονται από μειωμένο μεταβολισμό, καρδιαγγειακή ανεπάρκεια (συμπεριλαμβανομένης της αιφνίδιας, με απειλή θανάτου), απότομη μείωση του βάρους και εξάντληση.

Η θεραπεία των ασθενών πραγματοποιείται ανάλογα με τη βαρύτητα της πορείας: με ήπια μορφή, επαρκή δίαιτα και λήψη συμπτωματικών και γενικών μέσων ενίσχυσης, σε σοβαρές περιπτώσεις, ενδείκνυται μια επέμβαση με την εισαγωγή μιας εντερικής μεταμόσχευσης.

Ακατάλληλη διατροφή και διατροφικές διαταραχές

Ως αιτία ζάλης κατά τη διάρκεια ή μετά το γεύμα, μπορεί να υπάρχει μια δίαιτα με μειωμένο επίπεδο υδατανθράκων. Πολύ μεγάλα χρονικά διαστήματα, καθώς και "βλάβες", επιδεινώνουν την κατάσταση, όταν, μετά από αρκετές ημέρες πείνας, ένα άτομο μπορεί να φάει μεγάλες ποσότητες τροφής.

Σχεδόν πάντοτε, σε αυτές τις στιγμές, ένας άνθρωπος δεν έχει μόνο πονοκέφαλο, αλλά είναι ναυτία, βιώνει μια ισχυρή γενική αδυναμία, έναν πονοκέφαλο.

Για να αποφύγετε τα δυσάρεστα συμπτώματα, είναι καλύτερο να εγκαταλείψετε μια άκαμπτη διατροφή και να πάτε στις αρχές της υγιεινής διατροφής με τη συμπερίληψη του αθλητισμού. Δεν υπάρχει λόγος να κάνετε μακρά διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων, να εγκαταλείψετε την εγκατάσταση "να μην φάτε μετά από έξι".

Ζάλη κατά τη διάρκεια ή μετά από γεύμα μπορεί να συμβεί με ψυχικές διαταραχές: βουλιμία και νευρική ανορεξία. Οι επιθέσεις συνεχούς υπερκατανάλωσης συνοδεύονται από αισθήματα πείνας, πόνου στην επιγαστρική περιοχή. Μπορεί να εμφανιστεί ναυτία ως αποτέλεσμα της ανεξέλεγκτης απορρόφησης του τροφίμου.

Με ανορεξία, μπορεί να εμφανιστεί ζάλη μετά το φαγητό κάθε φορά. Εκτός από αυτήν, υπάρχουν επιθέσεις άσθματος, ταχυκαρδία και αυξημένη εφίδρωση.

Τροφικές αλλεργίες και δυσανεξία σε ορισμένα προϊόντα

Αιτίες ζάλης κατά τη διάρκεια ή μετά από γεύμα μπορούν να καλυφθούν από αλλεργίες και δυσανεξίες ορισμένων τύπων προϊόντων.

Τα συνηθισμένα συμπτώματα αλλεργιών στα τρόφιμα είναι γνωστά σε πολλούς (εξάνθημα, ερυθρότητα και απολέπιση στο δέρμα, κοιλιακό άλγος, ναυτία, διάρροια), αλλά και σημεία όπως γενική αδυναμία, κεφαλαλγία, πνιγμός, ζάλη μπορεί να παρατηρηθεί. Αυτή είναι μια εκδήλωση σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης που μπορεί να οδηγήσει σε αναφυλακτικό σοκ και θάνατο. Μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε προϊόν, συμπεριλαμβανομένου του ατόμου που δεν υπέφερε από αλλεργίες.

Εάν, μετά το φαγητό, ένας άνθρωπος παρατήρησε ότι τα χείλη, η γλώσσα του, τα βλέφαρα άρχισαν να πρήζονται, δυσκολεύονταν να εισπνεύσουν, υπήρχε εμβοές, σοβαρή ναυτία, ζάλη και λιποθυμία, οξύς πόνος στην κοιλιακή χώρα, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο και πριν φτάσετε ενδομυϊκώς αντιισταμινικό φάρμακο.

Μια ιδιαίτερη περίπτωση αλλεργίας είναι η αντίδραση στην τυραμίνη, η οποία είναι μια οργανική ουσία που έχει αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Χάρη σε αυτόν, αυξάνεται η αρτηριακή πίεση, παρατηρείται ανισορροπία στις διεργασίες διέγερσης και αναστολής του νευρικού συστήματος. Η υπερβολική χρήση προϊόντων που περιέχουν τυραμίνη, με την δυσανεξία της, μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται άσχημα: είναι ζαλισμένος και έχει πονοκέφαλο, ναυτία μετά το φαγητό.

Όταν εμφανιστεί ζάλη, θα πρέπει να αναλύσετε το μενού σας και να προσπαθήσετε να αρνηθείτε τα παρακάτω προϊόντα:

  • κονσερβοποιημένα, αλατισμένα, τουρσί (κρέας, όσπρια, ψάρια) ·
  • μακροπρόθεσμα τυριά ·
  • μπύρα, βερμούτ, αλά;
  • ξηρούς καρπούς και δημητριακά.

Χρήση με προσοχή:

  • εσπεριδοειδών ·
  • ψήσιμο ζύμης και ξινό ζύμης?
  • ζωμοί κρέατος ·
  • σοκολάτα

Συνοψίζοντας. Αιτίες ζάλης μετά την κατανάλωση τροφής εντοπίζονται στην ανάπτυξη ορισμένων παθολογικών διεργασιών στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου ντάμπινγκ, των συνεπειών μιας άκαμπτης δίαιτας και της ανάπτυξης βουλιμίας και ανορεξίας και αλλεργιών. Η εμφάνιση αυτής της αντίδρασης συνοδεύεται συχνά από κοινά συμπτώματα όπως ναυτία, αδυναμία, κεφαλαλγία, ταχυκαρδία. Η θεραπεία της υποκείμενης νόσου διεξάγεται, μετά την οποία οι επιθέσεις ζάλης εξαφανίζονται ή εξασθενούν.

Dizzy μετά το φαγητό: λόγοι

Μερικοί άνθρωποι παραπονιούνται για ζάλη μετά το φαγητό. Και δεν εξαρτάται από το μέρος του αποδεκτού φαγητού. Μπορεί να είναι ένα ελαφρύ σνακ ή ένα πλούσιο μεσημεριανό γεύμα. Η ζάλη συνοδεύεται από πολλά συμπτώματα που προκαλούν ενόχληση, ειδικά σε ένα πάρτι ή σε ένα καφενείο. Γιατί μετά το φαγητό ζάλη; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Η ζάλη μετά το φαγητό μπορεί να είναι σύμπτωμα ορισμένων ασθενειών. Τα σήματα του σώματος δεν πρέπει να αγνοούνται. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου, να αρχίσει η θεραπεία σε πρώιμο στάδιο.

Τι ασθένειες προκαλεί ίλιγγος μετά από το φαγητό

Αν μετά την κατανάλωση ζάλης και αδυναμίας σε ολόκληρο το σώμα, τότε υπάρχει λόγος να ανησυχείτε. Τέτοιες αισθήσεις είναι προφανή συμπτώματα ορισμένων ασθενειών. Συχνά συνοδεύονται από μια σειρά σημείων, για παράδειγμα:

  • ναυτία;
  • μεταβολή του καρδιακού ρυθμού.
  • σοβαρή δύσπνοια και κρύος ιδρώτας.
  • ωχρότητα ή, αντιστρόφως, ερυθρότητα του δέρματος.
  • βραχυπρόθεσμη βλάβη της όρασης και της ακοής.

Εάν εμφανιστούν τυχόν συμπτώματα μία φορά μετά το φαγητό, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει την υπερκατανάλωση τροφής ή την κατανάλωση φαγητού με άδειο στομάχι. Στη συνέχεια, όλο το αίμα εισέρχεται στα όργανα του πεπτικού συστήματος, και η είσοδός του στον εγκέφαλο είναι περιορισμένη.

Αλλά αν μετά από το φαγητό γίνεται κακό, ζαλάδα, ναυτία, μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη των ακόλουθων ασθενειών:

  • συνδρόμου ντάμπινγκ ·
  • αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά τροφίμων.
  • δηλητηρίαση προϊόντων με τυραμίνη.
  • λανθασμένη διατροφή

Σύνδρομο ντάμπινγκ

Με την ασθένεια αυτή εννοείται μια ασυντόνιστη παροχή τροφής στο στομάχι ή στα έντερα σε ποσότητες που δεν μπορούν να επεξεργαστούν. Όπως ήδη αναφέρθηκε, για την επεξεργασία των τροφίμων το μεγαλύτερο μέρος του αίματος πηγαίνει στο στομάχι. Ένα άτομο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αισθάνεται κάποια υπνηλία, ζάλη μετά το φαγητό. Αλλά αν το στομάχι δεν αντιμετωπίσει την αποσύνδεση του εισερχόμενου φαγητού, η κατεχολαμίνη απελευθερώνεται στο σώμα. Αυτές είναι ουσίες που αυξάνουν τη ζάλη και μια κατάσταση γενικής αδυναμίας. Συνήθως ένα τέτοιο φαινόμενο είναι τυπικό για άτομα που έχουν βιώσει την αφαίρεση μέρους του στομάχου.

Σημάδια ασθένειας

Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από κοινά σημεία παρόμοια με άλλες παθήσεις, καθώς και από μεμονωμένα άτομα που διακρίνουν το σύνδρομο ντάμπινγκ από παρόμοιες ασθένειες:

  • την εμφάνιση ταχυκαρδίας.
  • τρεμούλα στο άνω και κάτω άκρο.
  • εμβοές και πόνο στο κεφάλι.
  • αίσθημα υπερκατανάλωσης.

Μερικοί ασθενείς σημειώνουν ότι τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα και εν μέρει με διαφορετικά επίπεδα έντασης.

Το σύνδρομο ντάμπινγκ χωρίζεται σε δύο στάδια:

Τα συμπτώματα σε αρχικό στάδιο παρατηρούνται σχεδόν αμέσως μετά το φαγητό. Σε ένα μεταγενέστερο στάδιο, τα συμπτώματα εμφανίζονται 2-3 ώρες μετά το φαγητό.

Σύνδρομο πρώιμου ντάμπινγκ

Η ζάλη και μια σειρά συνοδευτικών σημείων που εμφανίζονται αμέσως στον τομέα των τροφίμων υποδηλώνουν την ανάγκη για γρήγορη πέψη. Τα τρόφιμα εισέρχονται στο στομάχι σε μεγάλες ποσότητες. Ο οργανισμός απλά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο φορτίο, και με τη μορφή χυμού εισέρχεται στο έντερο.

Σε αυτό το σώμα, η μη επεξεργασμένη τροφή αρχίζει να αυξάνει την ωσμωτική πίεση, η οποία, με τη σειρά της, οδηγεί σε ναυτία, αδυναμία, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, ζάλη.

Παρόμοια συμπτώματα πρόωρου ντάμπινγκ είναι χαρακτηριστικά των ανθρώπων που καταναλώνουν μικρές μερίδες τροφής όλη την ημέρα. Η ζάλη μπορεί να συνοδεύεται από έμετο και ναυτία. Αυτό οδηγεί σε περιορισμό στην κατανάλωσή του ή την απόρριψή του. Σε αυτό το πλαίσιο, είναι δυνατή η ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών όπως τα έλκη ή η γαστρίτιδα.

Θεραπεία σύνδρομο ντάμπινγκ πρώιμης φάσης - δίαιτα. Τα προϊόντα της επιλέγονται από τον γιατρό ξεχωριστά για κάθε ασθενή, με βάση τους λόγους που τον προκάλεσαν. Οι ασθενείς πρέπει να μειώσουν την πρόσληψη τροφής που περιέχει ίνες. Τα καρύδια, τα αρτοσκευάσματα αντενδείκνυνται επίσης κατά τη διάρκεια της διατροφής.

Σύνδρομο ντάμπινγκ

Αυτό το στάδιο της νόσου χαρακτηρίζεται από πιο σοβαρά συμπτώματα. Η κύρια διαφορά από το αρχικό στάδιο - η εκδήλωση λίγων ωρών μετά το φαγητό. Τα κύρια χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν:

  • σοβαρή πείνα αμέσως μετά το φαγητό.
  • αίσθημα έντονης αδυναμίας σε ολόκληρο το σώμα.
  • ζάλη και κρύος ιδρώτας.
  • αλλαγές στη σύνθεση του αίματος, απότομη μείωση του σακχάρου στο αίμα.
  • έξαψη του προσώπου.
  • τρεμούλα στο στομάχι.
  • θολή όραση (ρίγες, λευκές ή έγχρωμες λωρίδες εμφανίζονται μπροστά στα μάτια).

Στην περίπτωση κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων τροφής κάθε φορά, το σύνδρομο αργής ντάμπινγκ μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Εάν αυτές οι περιπτώσεις είναι περιοδικού χαρακτήρα, τότε για να διαπιστώσετε την αιτία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Τροφική αλλεργία

Άτομα με αλλεργίες, σημειώστε την επίδραση του ιλίγγου μετά από να φάει ένα ορισμένο σύνολο προϊόντων. Αυτά περιλαμβάνουν τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, αλεύρι και γλυκά. Επίσης προκαλεί συχνά αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες προσθέτων τροφίμων.

Οι τροφικές αλλεργίες μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και σε άτομα που δεν έχουν διαμαρτυρηθεί για αυτό πριν και δεν έχουν συγγενείς που πάσχουν από αυτή την ασθένεια.

Εάν ένα άτομο έχει οίδημα μαλακών ιστών, πρησμένη γλώσσα, δυσκολία στην κατάποση, εμβοές, ναυτία, αδυναμία και ζάλη μετά το φαγητό, τότε πρέπει να πάρετε ένα αντιισταμινικό φάρμακο και να καλέσετε γιατρό. Αν δεν είναι πρόωρη η ανάληψη δράσης για τη μείωση της εκδήλωσης αλλεργίας, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες και ακόμη και θάνατο.

Δηλητηρίαση με τυραμίνη

Γιατί ζάλη μετά το φαγητό; Αιτίες μπορεί να καλύπτονται κατά τη χρήση προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε τυραμίνη. Αυτή η οργανική ύλη έχει τη δυνατότητα να συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα την αύξηση της αρτηριακής πίεσης και την εμφάνιση ανισορροπίας μεταξύ των διεργασιών διέγερσης και αναστολής.

Η τακτική κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν τυραμίνη οδηγεί στη δυσανεξία του στο σώμα. Ένα άτομο θα διαμαρτύρεται συνεχώς για αδυναμία και ζάλη, συχνά αυτό συνοδεύεται από ναυτία μετά το φαγητό.

Με αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να είστε προσεκτικοί κατά την επιλογή των προϊόντων. Είναι απαραίτητο να απορρίψετε ή να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση:

  • εσπεριδοειδών ·
  • σοκολάτα;
  • αλκοολούχα ή ζυμωμένα ποτά.
  • ζύμη ζύμης ψησίματος?
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα οποιουδήποτε τύπου.

Οι συνέπειες μιας άκαμπτης διατροφής

Γιατί μετά από να φάει άρρωστος και ζαλάδα; Ο λόγος μπορεί να είναι μετά από μια αυστηρά δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Μια δίαιτα που περιέχει μικρή ποσότητα βιταμινών και θρεπτικών ουσιών, υποσιτισμό ή, αντίθετα, πολύ μεγάλες δόσεις για τις διακοπές μπορεί να προκαλέσει ζάλη.

Συχνά, η ζάλη, η οποία είναι συνέπεια της διατροφής, συγχέεται με το σύνδρομο ντάμπινγκ. Η διαφορά είναι στην αιτία της εμφάνισής της. Όταν παρατηρείται η διατροφή, ο λόγος είναι η ανισορροπία της διατροφής και η ανεπαρκής πρόσληψη θρεπτικών ουσιών που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία και την ευημερία ενός ατόμου.

Οι ειδικοί δεν συνιστούν να περιορίζονται στη διατροφή χωρίς να τους συμβουλεύονται και να περάσουν τις απαραίτητες εξετάσεις. Συχνά η ανεξάρτητη απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες και ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των διανοητικών. Αυτά περιλαμβάνουν τη βουλιμία και την ανορεξία.

Θεραπεία του ίλιγγο μετά το φαγητό

Οι γιατροί με μια φωνή λένε ότι αν αισθάνεστε ζάλη μετά το φαγητό, τότε αυτά είναι σήματα μιας δυσλειτουργίας του σώματος. Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τον λόγο και να προσπαθήσετε να το εξαιρέσετε. Για θεραπεία, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι και παρασκευάσματα:

  • φάρμακα που περιέχουν ένζυμα.
  • χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, δίαιτες υψηλών υδατανθράκων.
  • μια μικρή ανάπαυση μετά τα γεύματα.
  • εάν η λήψη τροφής συνοδεύεται από σοβαρή ζάλη, συνιστάται η λήψη του Novocain πριν από τα γεύματα.
  • σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστώνται μεταγγίσεις αίματος.

Για να ζαλάδα μετά το φαγητό δεν γίνεται ένα σταθερό φαινόμενο, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψει τη χρήση των επιβλαβών τροφίμων και άκαμπτη δίαιτα, για να αποφευχθεί η υπερκατανάλωση τροφής. Προσπαθήστε να κολλήσετε στη διατροφή και να φάτε την ίδια στιγμή.

Η τήρηση τέτοιων απλών συστάσεων θα επιτρέψει να απαλλαγείτε από ζάλη χωρίς τη βοήθεια του γιατρού και να διατηρείτε την υγεία.

Γιατί τρώει ζαλάδες ενώ τρώει;

Το πρόβλημα με το ενδοκρινικό σύστημα.
Κατά τη διάρκεια της πέψης στο έντερο, τα μόρια καταρρέουν σε διαφορετικές ενώσεις σακχάρου. Αυτό σχηματίζει μια γλυκόζη που προέρχεται από ζάχαρη, η οποία απορροφάται αμέσως στο αίμα. Εάν τρώτε πολλά και ταυτόχρονα, η συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα σας αυξάνεται και μπορεί να φτάσει σε κρίσιμο επίπεδο 140-180 mg / dL. Και αυτό είναι σχεδόν σιρόπι στο αίμα! Μια τέτοια πάχυνση μπορεί να οδηγήσει σε ανεπανόρθωτες συνέπειες. Σε αυτό το σημείο, μια άλλη ορμόνη έρχεται στη διάσωση - ινσουλίνη, η οποία παράγεται στο πάγκρεας. Είναι σαν να ανοίγει τα μυϊκά κύτταρα έτσι ώστε να αφήνουν σε περίσσεια γλυκόζης. Μια τέτοια διαδικασία οδηγεί στο γεγονός ότι το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σταθεροποιείται. Αλλά μπορεί να συμβεί ότι το πάγκρεας πήγε πολύ μακριά με την έκκριση ινσουλίνης. Στη συνέχεια, παίρνει πολύ περισσότερο γλυκόζη από ό, τι είναι απαραίτητο.

Η έλλειψη ζάχαρης στο αίμα είναι εξίσου επιβλαβής με την περίσσεια, επειδή η γλυκόζη τρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα. Και αν η διατροφή δεν είναι αρκετή, τότε... όλα όσα περιγράφονται παραπάνω συμβαίνουν και είναι ένα σαφές σύμπτωμα της υπογλυκαιμίας. Συμβαίνει συνήθως ότι μετά από ένα γεύμα, το σάκχαρο του αίματος αυξάνεται αργά και, λόγω της απελευθέρωσης ινσουλίνης, μειώνεται επίσης αργά. Αλλά συμβαίνει το επίπεδο του ξαφνικά να πηδάει απότομα και ξαφνικά πέφτει απότομα κάτω - τότε μιλάμε για υπογλυκαιμία. Ελέγξτε το αρκετά εύκολο. Εάν μετά το φαγητό αισθάνεστε αδύναμοι και ζαλάδες, φάτε έναν κύβο ραφιναρισμένης ζάχαρης. Η ναυτία υποχώρησε και η κατάσταση της υγείας επανήλθε στο φυσιολογικό; Έτσι υπογλυκαιμία πραγματικά.

Γιατί συμβαίνει ζάλη μετά το φαγητό και πώς να το αποφύγετε

Μερικές φορές το συναίσθημα της πείνας συνοδεύεται μερικές φορές από ζάλη, αλλά πώς να εξηγήσει τη ζάλη μετά το φαγητό; Εάν το φαινόμενο αυτό εμφανίζεται ακανόνιστα, τότε δεν πρέπει να υπάρχει λόγος ανησυχίας. Πιθανώς ζαλάδα λόγω μακράς αποχής από τα τρόφιμα και που προκαλείται από υπερκατανάλωση τροφής. Για παράδειγμα, στην καθημερινή αναταραχή δεν υπήρχε χρόνος ή ευκαιρία για φαγητό, και στο τέλος της εργάσιμης ημέρας φαγητό τελικά καταπιεί. Ως αποτέλεσμα, ο οργανισμός ανταποκρίνεται κατάλληλα στην επιπόλαιη στάση απέναντι στην υγεία τους.

Ο ζάλη μετά το φαγητό μπορεί να εμφανιστεί διαλείπουσα. Αυτό μπορεί να σηματοδοτήσει ορισμένες ασθένειες, αντίστοιχα, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν τα αίτια της ζάλης μετά το φαγητό και να ξέρουν πώς να το χειριστούν. Ας ασχοληθούμε με αυτό το ζήτημα προκειμένου να έχουμε μια ιδέα για τον κίνδυνο ζάλης μετά το φαγητό και για το πώς θα το θεραπεύσουμε.

Πιθανές αιτίες και συμπτώματα

Τη στιγμή του γεύματος, αλλά κυρίως μετά το γεύμα, κάποιοι άνθρωποι μπορεί να βιώσουν ζάλη. Αυτό είναι το σφάλμα των διεργασιών εκτομής. Όταν το στομάχι γίνεται δύσκολο να χωνέψει τα τρόφιμα, εμφανίζεται ένας θρόμβος τροφής, ο οποίος αναπτύσσεται στο δωδεκαδάκτυλο και αυξάνει τη ροή του αίματος στην περιοχή του εντέρου. Η παροχή αίματος στον εγκέφαλο, αντίθετα, μειώνεται ως αποτέλεσμα - δυσάρεστα συμπτώματα και ζάλη μετά το φαγητό.

Όλες αυτές οι αρνητικές διεργασίες ονομάζονται σύνδρομο ντάμπινγκ του στομάχου, όταν δεν είναι σε θέση να εκτελέσει πλήρως τις λειτουργίες του.

Το σύνδρομο ρέει σε μια σειρά από οδυνηρές καταστάσεις:

  • λήθαργο;
  • ζάλη;
  • μείωση της αρτηριακής πίεσης.
  • χλωμό δέρμα?
  • το περιστατικό σε μεγάλες περιοχές του δέρματος μη χαρακτηριστικές κηλίδες?
  • ρολά ναυτία?
  • κατά τη στιγμή του φαγητού, οι καρδιακοί ρυθμοί αλλάζουν.
  • σε έναν κρύο ιδρώτα.

Σύνδρομο πρώιμου ντάμπινγκ

Το φαγητό είναι στο γαστρεντερικό σωλήνα, όχι αφομοιωμένο όπως πρέπει. Το κεφάλι αρχίζει να γυρίζει λόγω της αύξησης της αρτηριακής πίεσης στα έντερα. Το πρώιμο σύνδρομο χαρακτηρίζεται από τα παραπάνω συμπτώματα.

Σε περίπτωση διαρκούς ζάλης κατά τη διάρκεια των γευμάτων, καθώς και μετά τα γεύματα, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την εξάλειψή τους με την επαφή με έναν ειδικό. Επιπλέον, η εμετική ώθηση μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της βουλιμίας, όταν το στομάχι δεν μπορεί να πάρει τροφή. Είναι αυτονόητο ότι δεν μπορεί κανείς να αποφύγει τα πεπτικά έλκη.

Η ζάλη εμφανίζεται σε αυτό το στάδιο όχι λόγω του όγκου των τροφίμων, αλλά επειδή δεν το αντιμετωπίζει.

Dizzy μετά το φαγητό και από ένα μικρό κομμάτι, και από το χυμό, η οποία προκαλεί τη διαδικασία της ζύμωσης στο πεπτικό όργανο.

Σύνδρομο ντάμπινγκ

Σε αντίθεση με το πρώιμο σύνδρομο στο πρόσφατο σύνδρομο:

  • το δέρμα δεν γίνεται ανοιχτό, αλλά μοβ χρώμα.
  • στο στομάχι γρυλίζει, σαν να πεινάς.
  • η όραση επιδεινώνεται και η συγκέντρωση χάνεται.
  • εάν κάνετε μια εξέταση αίματος, θα εμφανιστεί μια απότομη μείωση της γλυκόζης.
  • μετά από να φάει ένα πολύ γρήγορο αίσθημα πείνας.

Η σπάνια εμφάνιση των παραπάνω συμπτωμάτων δεν πρέπει να προειδοποιεί. Ο λόγος έγκειται στη συνήθη υπερκατανάλωση. Ωστόσο, οι συστηματικές εκδηλώσεις πρέπει να αναγκάσουν τη συμβουλή ενός γιατρού, διαφορετικά δεν πρέπει να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες.

Τροφική αλλεργία

Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις αντιμετωπίζουν απώλεια ισορροπίας μετά την είσοδο στα πεπτικά όργανα ορισμένων τύπων προϊόντων.

Μεταξύ αυτών, προϊόντα που περιέχουν πρωτεΐνες, αλεύρι και γλυκά. Συχνά η αιτία των αλλεργιών μπορεί να είναι άφθονο περιεχόμενο των προσθέτων τροφίμων στα τρόφιμα. Οι τροφικές αλλεργίες μπορούν να στοιχειώνουν ανθρώπους που δεν έχουν παρατηρήσει προηγουμένως παρόμοιο φαινόμενο, όπως και άλλα μέλη της οικογένειας.

Σε περίπτωση οίδημα μαλακών ιστών, πρήξιμο της γλώσσας, δυσκολία στην κατάποση, εμβοές, ναυτία, αδυναμία και ζάλη μετά το φαγητό, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε αντιαλλεργικό φάρμακο και να αναζητείτε ιατρική βοήθεια. Η καθυστέρηση και η παθητική συμπεριφορά με εκδηλώσεις αλλεργίας έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη ζωή, αυτό οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου.

Δηλητηρίαση με τυραμίνη

Προκαλεί επίσης αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι ένα υψηλό περιεχόμενο tyramine στα προϊόντα. Αυτό το συστατικό, που έχει μια οργανική ετυμολογία, είναι ικανό να συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης όταν διαταράσσεται η ισορροπία μεταξύ των διεργασιών διέγερσης και αναστολής.

Σε περίπτωση αυτών των συμπτωμάτων, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την επιλογή των προϊόντων. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση των ακόλουθων προϊόντων:

  • εσπεριδοειδών ·
  • σοκολάτα;
  • αλκοολούχα ή ζυμωμένα ποτά.
  • προϊόντα ζύμης ζύμης ·
  • κονσέρβες.

Διατροφή

Οι υποστηρικτές της ριζοσπαστικής δίαιτας γνωρίζουν πολύ συχνά τα παραπάνω συμπτώματα. Το αίσθημα ζάλης με τέτοιες σκληρές δίαιτες είναι παρόμοιο με τις εκδηλώσεις του συνδρόμου ντάμπινγκ. Αλλά η θεμελιώδης διαφορά έγκειται στο γεγονός ότι λόγω της συχνής λιμοκτονίας, περιορισμένων μερίδων και άκαιρων γευμάτων, η ευημερία του ατόμου κατά τη διάρκεια της δίαιτας επιδεινώνεται. Ένα αίσθημα δυσφορίας δεν τον αφήνει ακόμη και όταν τα τρόφιμα έχουν εισέλθει στο σώμα.

Από αυτές τις δίαιτες είναι καλύτερο να αρνηθεί κανείς και να εμπιστευτεί έναν ειδικό σε αυτό το θέμα. Μόνο ένας γιατρός θα πρέπει να ελέγχει τέτοια «πεινασμένα» πειράματα. Διαφορετικά, η βουλιμία, η ανορεξία και πολλές άλλες ασθένειες των πεπτικών οργάνων είναι προσκολλημένες σε άκαμπτες δίαιτες.

Η υπερκατανάλωση επηρεάζει το σώμα με παρόμοιο τρόπο. Για να μην γίνει θύμα ενός τέτοιου αρνητικού συμπτώματος, είναι απαραίτητο να τηρήσουμε μια ορθολογική δίαιτα και πιο συχνά να είμαστε στον καθαρό αέρα.

Πώς να αποφύγετε τη ζάλη

Για να αποφύγετε τη ζάλη, τον πόνο και τη ναυτία, πρέπει να τηρείτε μια ορθολογική δίαιτα και να περιορίσετε τη χρήση ορισμένων τροφίμων:

Ήρθε η ώρα για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Η νηστεία θα συμβάλει στην εντατική ροή του αίματος, ακόμη και όταν δεν υπάρχει φαγητό. Πρέπει να είστε προσεκτικοί προσεγγίσεις διαφόρων ειδών διατροφής. Δεδομένου ότι αποφασίσαμε να περιορίσουμε τον εαυτό μας στην τροφή, είναι αδύνατο για το μάτι να σταματήσει στα τρόφιμα. Διαφορετικά, το σύνδρομο ντάμπινγκ δεν θα είναι πολύ μεγάλο. Δεν χρειάζεται να ορίσετε τον εαυτό σας μια σαφή ώρα για τα γεύματα. Μεγάλη αναμονή, και στη συνέχεια η βιαστική απορρόφηση γευστικών, αλλά δύσκολα εύπεπτων τροφίμων επηρεάζει την ανθρώπινη κατάσταση.

Μην ξεχνάτε ότι δεν πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία σας από ένα εορταστικό γεγονός. Μην λιμοκτονείτε μετά από 18 ώρες. Διαφορετικά, το πρωινό το πρωί θα συνοδεύεται από ναυτία και αδυναμία.